I miei studi e le mie passioni mi hanno portato ad approfondire, negli anni, temi legati alla soggettività genetica e all’individualità metabolica, permettendomi di sviluppare quello che, a tutti gli effetti, è il mio personale approccio alla nutrizione: un vero e proprio METODO.
La cura nei dettagli, la ricerca della soggettività, rendono il mio lavoro specifico e settoriale. Un piano alimentare a mio avviso deve essere sostenibile, pratico e funzionale. Ricordati che i risultati sono il frutto della somma di sforzi giornalieri!
Un bravo Trainer deve sapere come gestire le tante variabili che compongono i vari sforzi muscolari / allenanti in maniera progressiva, al fine di costruire il percorso più adatto per il singolo soggetto e arrivare con efficacia all’obbiettivo prefissato.
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